Produs adaugat cu succes la cosul tau
Cantitate
Total
0 articole in cosul tau
Total produse (cu TVA)
Total livrare (cu TVA) Urmeaza a se stabili
TVA 0,00 lei
Total (cu TVA)
Continuă cumpărăturile Finalizează comanda
Ce mancare să consumăm după antrenament Nutriția și un stil de viață sănătos
26.08.2021

Ce mancare să consumăm după antrenament

Este evident că după orice tip de antrenament trebuie să menținem un regim hidric, dar cum este cu mâncarea? Ce ar trebuii sa mâncăm și la cât timp după exerciții?

Clătite fitness: O să vă răsfățați și veți susține creșterea mușchilor Rețete fitness
26.08.2021

Clătite fitness: O să vă răsfățați și veți susține creșterea mușchilor

Cum facem corect genoflexiunile? Exercitii și antrenamente
26.08.2021

Cum facem corect genoflexiunile?

Baza fiecărui antrenament al părții inferioare al corpului și parte din „leg day“ ar trebuii să facă cu siguranță genoflexiunile bine executate!